Bu çaydan 1 bardak içen hastalanmayı unutuyor! İşte tüm kış hastalıklardan koruyan mucizevi bitki çayı

Kış aylarının vazgeçilmez gıdalarından olan zencefilin faydaları saymakla bitmiyor. Pek çok hastalığa karşı faydaları bulunan zencefilin çay formunda tüketilmesi ise kış aylarında vücut direncinin artmasına yardımcı oluyor. İşte tüm kış hastalıklardan korunmanıza yardımcı olan zencefil çayı tarifi:

Bir parça taze zencefili küçük bir cezve içerisine koyun ve üzerine  su bardağı su ilave ederek kaynatın. Yaklaşık olarak 10 dakika kadar kaynattığınız zencefili cezvede bekletin. Bekleme esnasında içerisine 2 dilim limon atın. Ardından isteğe bağlı şekilde bal, tarçın ya da karanfil ile tatlandırın. Bu çayı gün içerisinde dilediğiniz anda içebilirsiniz.