Bir de bu şekilde deneyin! Eğer çayı 1 ay bu şekilde içerseniz hayatınızdaki değişimlere çok şaşıracaksınız
Sohbet esnasında, sıcak bir içecek aradığımızda ve kahvaltıda yani kısacası her an içilen çay lezzetli olduğu kadar faydalıdır da. Çayın kendi içinde bulunan faydalardan yararlanmak için yeni bir tüketim şekli keşfedildi.
Limon: Çay içerken içerisine bir dilim limon eklediğiniz takdirde pek çok faydadan yararlanabilirsiniz. C vitamini deposu limon hem bağışıklığı güçlendirir hem de vücudun hücre yenilenmesine yardımcı olarak hastalıklardan kurtulmanızı sağlar. Aynı zamanda cilt problemlerine de doğal bir özüm olan limonu çaya eklediğinizde ise hem bu faydaları sunar hem de çayın sağladığı faydalardan daha hızlı yararlanmanızı sağlar.
Limon emilimi hızlandıran bir besindir. Limonun herhangi bir gıda ile birlikte tüketilmesi o gıdanın faydalarından daha hızlı yararlanmayı sağlayacaktır. Çaya limon ekleyerek hem çayın hem limonun antioksidan faydalarından daha hızlı yararlanabilirsiniz.
Kaynak: Haber Global TV