Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hayatımızdaki yeri her geçen gün genişlerken, geçmişte çok kez faydaları için tüketilmiş fakat günümüze unutulmaya yüz tutmuş gıdaları hatırlıyoruz. Bu gıdalardan biri günde bir tane dahi tüketilse vücudu tamamen temizliyor. İşte mucize besinin faydaları.
İnsan DNA'sını sadece parmak izi, tükürük, kan ve saç gibi örnekler barındırmıyor, DNA'mız havada bile asılı kalabiliyor. Hatta araştırmacılar DNA'larımızın vahşi doğa çalışmalarını kirlettiğini söylemekte. Fakat şimdi bu DNA'ların suçluların tespitinde kullanılabilmesi söz konusu.
Çoğu zaman keyif amaçlı içtiğimiz kültürümüzün vazgeçilmez bir öğesi olan Türk kahvesi aynı zamanda pek çok fayda barındırır. Bu faydalar Türk kahvesinin içilmesiyle alınabilirken aynı amanda Türk kahvesi telvesi ile de pek çok fayda sağlayabilirsiniz. Türk kahvesi telvesini çöpe atmayın.
Sağlıklı beslenme ile ilgili yaptığı açıklamalarla ön plana çıkan Canan Karatay, keyifle kahve içerken bir taraftan da kilo vermenin mümkün olduğunu dile getirdi. Karatay, Türk kahvesinin bu şekilde tüketilmesini önerdi. İşte, yağları cayır cayır yakan tarif.
Beslenme şeklimiz, sağlığımız üzerinde sandığımızdan çok daha etkili. Yemek yemek ile doğru beslenmek, çoğu zaman aynı noktada buluşamıyor. Beslenme alışkanlıklarının yetersiz ve dengesiz olması, neyin sağlığını da yiyip bitiriyor. Peki beynimiz hangi yiyecekleri seviyor?
Ankara Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Ünüvar, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığına karşı Prof. Dr. Aykut Özkul öncülüğünde Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığının (TÜSEB) desteğiyle yerli aşı geliştirme çalışmalarına başlandığını açıklayarak, gelişmenin detaylarını anlattı.
Vegan beslenmeyi son birkaç yıldır sık sık duyar olduk. Hal böyle olunca da bitkisel süt ürünlerine talep de arttı. Kahvaltılarda, kahvelerde ve tatlılarda inek sütünün yerine, bitkisel sütler, tercih edilmeye başladı.
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kapsamında geçmişteki değerini tekrar kazanan kekik, düzenli olarak tüketilmesi gereken bir besin olarak sayılıyor.
Japonya'daki Hiroşima Üniversitesi'nden bilim insanları 'yumurta akına alerjisi olan kişiler için güvenli olabileceğini' iddia ettikleri bir tavuk yumurtası geliştirdi.
Doğanın mucizesi sayılan bitkiler arasında yer alan zencefilin düzenli tüketilmesi halinde pek çok fayda sağladığı biliniyor. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile günlük hayatta daha çok tüketilmeye başlanan zencefili bal ile karıştırıp tükettiğiniz zaman faydaları siz çok şaşırtacak.
