Canan Karatay zayıflamak isteyenler için önerdi! Türk kahvesini bu şekilde tüketin! İşte, yağları cayır cayır yakan tarif...
Sağlıklı beslenme ile ilgili yaptığı açıklamalarla ön plana çıkan Canan Karatay, keyifle kahve içerken bir taraftan da kilo vermenin mümkün olduğunu dile getirdi. Karatay, Türk kahvesinin bu şekilde tüketilmesini önerdi. İşte, yağları cayır cayır yakan tarif.
Prof. Dr. Canan Karatay'ın zayıflamak için önerileri gündem olmaya devam ediyor. Bunlardan biri de tereyağlı kahve. Karatay'ın önerisine göre tereyağlı kahve zayıflatıyor. Bazı uzmanlar da bu görüşü destekliyor.
Faydaları saymakla bitmeyen kahveyle tereyağı bir araya gelince vücut enerjisi arttığı gibi dikkat de artıyor. Canan Karatay'ın dediğine göre tereyağlı kahve aynı zamanda zayıflatıyor.
Tek yapmanız gereken kahvenin içerisine şeker yerine bir kaşık tereyağı ve Hindistancevizi yağı koymak.
KAHVENİN 3 FAYDASI
Kahve karaciğeri korur.
Parkinson ve alzheimer hastalığına karşı etkilidir. Bazı kanser hastalıklarına karşı da korur.
Canlılık verir, metabolizmayı olumlu etkiler.
TEREYAĞININ 3 FAYDASI
Eklemlerde meydana gelen hastalıklara karşı korur. Kemikleri güçlendirir.
Tereyağı fazla tüketilmezse kilo yapmaz. Diyet yapanlar da tereyağı tüketebilir. Çünkü tereyağının sindirim sistemine faydası vardır. Metabolizmayı hızlandırır.
Mideye faydalıdır