Kabak çekirdeği yerken dikkat! Bu zararını öğrendikten sonra kabak çekirdeği yemeden önce bir daha düşüneceksiniz

Sağlıklı bir atıştırmalık olan kabak çekirdeği pek çok fayda sunmaktadır. Kalp ve damar sağlığını destekleyen ve damarlarda sertliğini önleyen kabak çekirdeği aynı zamanda boşaltım sisteminin sağlığı açısından da oldukça faydalıdır. bolca diyet lifi barındıran kabak çekirdeği sindirimi de destekler. Fakat en yazık ki tüm bu faydaların yanı sıra kabak çekirdeğinin yanlış tüketimi çok ciddi zararlara neden oluyor. 

Kabak çekirdeğinin faydalarından yararlanmak için dikkat edilmesi gereken tüketiminde yapılan hata ve neden olduğu zararlar şu şekilde açıklanıyor: