Eğer siz de duşu böyle alıyorsanız geçmiş olsun: Uzmanlar sabah uyanınca böyle duş alan herkesi uyardı!

Yaz aylarında sıcak hava dışarıda etkisini göstermeye başlamışken çoğu kişi duş alma alışkanlıklarını da değiştirdi. Sabahları alınan duşlar ise uzun süreli olduğunda ve aşırı sıcak ya da aşırı soğuk olduğunda cildimize zarar veriyor. 

Yaz aylarında uyanır uyanmaz aldığınız uzun süren duşlar ciltte tahriş ve nem kaybına nede olabiliyor. Bunun yerine sabah alınan duşların ılık şekilde alınması ve 15 dakikalık süreleri geçmemesi gerektiği ise uzmanlar tarafından belirtiliyor. Ayrıca yaz aylarında her gün banyo yapmak da cildin doğal nem dengesinin bozulmasına ve ciltte kuruluk görülmesine neden oluyor. Cilt hastalıklarına davetiye çıkaran bu durumdan korunmak gerekiyor.