Dondurucu soğuklar başların, hastanelerin acil kliniklerinde adım atacak yer kalmadı. Hastalık mevsimi kış, herkesi birer birer yatağa döküyor. Uzmanlar, hızla yayılan gribal enfeksiyonlardan korunmanın altın anahtarlarından birinin de doğru beslenme olduğunun altını çiziyor.
Türkiye’de ölümlerin yüzde 33,4’ü dolaşım sistemi hastalıkları kaynaklı. Bu durum her üç dakikada bir kişinin ölümü anlamına geliyor. Uzmanlar, soğuk havanın kalp damarlarını daralttığını, tansiyonu yükselterek kalbi hızla arttırdığını belirtiyor. Bu da kalp krizlerine neden oluyor.
Yüksek ateş şikayeti hastalıkların yan etkisi olarak ortaya çıksa da, ateş düşürülmediği zaman farklı sağlık sorunlarına neden olabilir. Yüksek ateşi düşürmek için ilaç kullanmak yerine bu doğal yöntemden yardım alabilirsiniz.
Kış aylarının sevilen meyvesi mandalinanın kendisi kadar kabukları da şifa deposudur. Mandalina kabuklarını çöpe atmak yerine kullandığınızda faydalarından kolaylıkla yararlanabilirsiniz. Mandalina kabuklarını bu şekilde kullananlar hastalanmıyor.
Sağlıklı vitamin içerikleri sayesinde meyvelerin düzenli tüketimi tavsiye edilir. Daha sağlıklı bir yaşam için tüketilmesi gereken meyvelerin lezzetine lezzet katarken bir yandan da daha sağlıklı bir hayatın kapısını açabilirsiniz.
Her yıl grip mevsiminin başlangıcında 6 aydan büyük bütün çocukların mutlaka influenzaya (domuz gribi) karşı aşılanması gerektiğini ifade eden uzmanlar, hastalığın zatürreye kadar götürebileceğine dikkat çekerek aileleri uyardı.
Covid-19, influenza ve solunum sinsityal virüsü (RSV) gibi üç farklı enfeksiyonun bir arada görüldüğünü belirten Prof. Dr. Hakan Leblebicioğlu, “Uzayan şikayetleri olan hastalar, şikayetlerin uzama nedeninin belirlenmesi ve bağışıklık durumunun değerlendirilmesi için hekime başvurmalı." dedi.
Mide bulantısı iltihaplı hastalıklar ya da yanlış beslenme sonrasında sıkça görülür. Hamilelik gibi hormon dengesizliğine yol açan durumlarda da ortaya çıkan mide bulantısını geçirmek için bu doğal yöntemi kolaylıkla uygulayabilirsiniz.
Gece uykusunun enfeksiyon hastalıklarının tedavisinde büyük önem taşıdığını belirten Eskişehir Şehir Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz Bölümü Uzmanı ve Uyku Merkezi sorumlusu Prof. Dr. Vural Fidan, “7 saatten az uyuyan bireylerin hastalık oranı 3 kat artıyor” dedi.
Prof. Dr. Alper Şener, Solunum yolu viral enfeksiyonun pik yaptığı dönemin dönemde olduklarını belirterek, “Solunum yolu viral hastalıkları 65 yaş üstü ve 7 yaş altındaki çocuklar için ölümcül seyretme potansiyeli yüksek” dedi.
