Sağlık

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlık raporlarının geçerlilik sürelerinin 31 Aralık 2023 tarihine kadar uzatıldığını açıkladı.

Her ne kadar kendi başlarına şifa deposu olsalar da, belirli besin grupları ve gıdalar birlikte tüketilmemesi gerekenler olarak açıklandı. Yararlarından faydalanmak adına birlikte tükettiğiniz gıdalar siz farkında olmadan sağlığınıza zarar verebilir. İşte birlikte tüketilmemesi gereken gıdalar...

Kahvenin insan vücuduna faydaları üzerine yapılan araştırmaların tam tersi yönde bulgular ortaya çıktı. Yapılan araştırmalar kapsamında yüksek miktarda kahve tüketimi yapan kişilerin ciddi bir hastalık ile karşı karşıya kalma riski olduğu ortaya konuldu. Kahve içmeden önce bir daha düşündürüyor...

Bazı yemekler aslında sizi daha da acıktırmak ve duygusal yeme alışkanlıklarınızı kötüleştirmek için beyninizi ele geçiriyor... Harvardlı beslenme uzmanı Amy Shah, bu ürünleri sıraladı ve neler yememiz gerektiğini tek tek açıkladı.

İnsan metabolizması beslenme alışkanlıklarına göre yavaşlar ya da hızlandır. Metabolizma hızınızı kötü etkileyen gıdaları sürekli olarak tükettiğiniz zaman ise kilo vermek hayal olur. Metabolizmanızı hızlandırıp yağ yaktıracak bu baharattan bir tutam kullanmanız ise kilo vermek için yetiyor.

Sağlıklı yaşam uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, zeytin çekirdeklerinin çöpe atılmaması gerektiği konusunda bulunduğu uyarılar ile gündeme gelmişti. Canan Karatay tarafından yapılan bu açıklama tüm bildiklerinizi değiştirecek. Meğer zeytinin çekirdeklerini atmak en yanlış davranışlardan biriymiş.

Türk Tabipleri Birliği (TTB) Pandemi Çalışma Grubu üyesi Prof. Dr. Esin Şenol, Türkiye'de son aylarda kızamık vakalarında ciddi artış olduğunu belirterek, "Vaka görülen bölgelerde 6/9 ay- 15 yaş arası tüm çocuklara aşılı olup olmadığına bakılmaksızın mutlaka bir doz aşı yapılmalıdır" dedi.

Yaz mevsimi geldi. Mevsimin sevilen meyveleri de tezgahlardaki yerini aldı. Peki, hangi meyve hangi saatte yenmeli? Uzmanı yanıtladı...

Doğanın mucizesi besinlerden olan keçiboynuzu, insan sağlığı için en faydalı gıdalardan biridir. Pekmezi, taneleri ve hatta dış kabuğu bile fayda sağlayan keçiboynuzunun günlük olarak tüketilmesi gerekmektedir. Düzenli tüketimi ile sağladığı faydalar keçiboynuzunu süper besinlerden biri yapıyor.

Uzmanlar, elektronik sigara kullanımının çocuklar arasında hızla bir "salgın" haline geldiği uyarısını yapıyor. Geçen yıl İngiltere'de 40 çocuğun elektronik sigara yüzünden hastaneye kaldırıldığı açıklandı.