Boşuna günümüze kadar ulaşmamış! Bir tutam çörek otunun bilinmeyen etkisi
Çörek otu, düğünçiçeği ailesine ait, hafif acı ve keskin bir tadı olan siyah damla şeklinde bir tohum olarak bilinir. Peki çörek otu vücuda hangi faydaları sağlar? İşte çörek otunun faydaları...
Sindirimi düzenler, hazımsızlık ve kabızlığa iyi gelir
Hafızayı ve dikkati arttırır
Kan şekerini düzenler
Solunum yolu sorunlarını rahatlatır
Eklem ağrılarını giderebilir
Cilt hücrelerini yeniler. Çörek otunun antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri, cilt sağlığını destekler
Karaciğer ve böbrekler için koruyucu etkiye sahiptir
Kilo vermeyi kolaylaştırır
Astım ve alerji semptomlarını rahatlatır
Çörek otu nasıl tüketilmelidir?
Çörek otu ve yağını sabah kahvaltınızda peynirlerinize, öğünlerinizde salatalarınıza ya da yoğurdunuza ekleyerek tüketebilirsiniz. Ayrıca; ekmek, poğaça, simit ve diğer hamur işlerinin üzerine serpebilirsiniz.