Havaların soğuması ve kış mevsimiyle birlikte özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ideal kilonun korunmasının önemli olduğunu söyledi.
uzun yıllardır şifalı olduğunu düşündüğümüz için birlikte tükettiğimiz yoğurt ve pekmezin karıştırılması aslında zararlıymış. Uzmanlar tarafından açıklanan bilgiler yoğurt ve pekmezin karıştırılmasının zararlarını ortaya koydu.
Son dönemde oldukça popüler hale gelen elektronik sigaralar, özellikle "zararsız" olduğu yönünde dilden dile dolaşan söylentiler nedeniyle çok sık tercih edilmeye başlandı. Uzmanlar ise bunun bir yanılgı olduğunu ve elektronik sigaraların sanılanın aksine hiç de masum olmadığını açıkladı.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yaygınlaştığı günler de hangi besinden ne kadar tüketeceğimizi de bilmemiz gerekiyor. Sağlıklı beslenmek isterken sağlığınızdan olabilirsiniz. Özellikle muzu bu şekilde yiyenler 'keşke' diyecek.
Sütlü, şekerli, şuruplu ve sade pek çok çeşidi bulunan kahveler her damak zevkine göre hazırlanabilmesi ile hemen hemen herkes tarafından tüketilir. Ancak kahve tüketmenin zararlarını öğrendiğiniz anda bir daha içmek istemeyeceksiniz. sizler için kahvenin zararlarını derledik.
Saç dökülmesi herkesin başına gelebilecek bir sağlık sorunudur. Saçlarda dökülmelerin önüne geçmek için pek çok farklı kimyasal ürün denense de sonuç aynı kaldığında çareyi doğanın mucizevi gıdalarında bulabilirsiniz.
Kış aylarının yaklaşmasıyla evlerde konserve gıda hazırlıkları başladı. Iğdır’da evlerinde yaptıkları ev tipi sebze konservesinden zehirlenen C.Y'nin ölümü endişe yaratırken, standartlara uymayan ev yapımı konserveler öldürücü ‘clostridium botulinum’ bakterisine davetiye çıkartıyor.
Yüz, gövde veya sırta alınan en ufak bir darbede morarma belirmesi, ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Ani morarmalara karşı uyarıda bulunan hekimler, bu durumun nedenlerini ve alınması gereken önlemleri sıraladı.
Kadınların çocuk sahibi olmasında zorluk yaşamasına neden olan en önemli faktörün yaş olduğunu belirten Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Halenur Bozdağ, “Kadınların doğurganlığı 35 yaşından itibaren büyük ölçüde azalır. 37 yaşından itibaren yumurtaların yüzde 90’ı tükenir.” dedi
hassas ciltli olanların daha çok şikayet ettiği bir konu olan ellerin soğuktan çatlaması herkesin başına gelebilir. Ağır işler, soğuk hava ve benzeri sebeplerden elleriniz kuruyarak çatlıyorsa bu duruma doğal yöntemler ile son verebilirsiniz.
