Hafızaya bitter çikolata desteği
Yayınlanma:
Son Güncelleme
Bilim insanlarınıza göre çikolata yemek hafızanıza iyi gelebilir. Bitter çikolata gibi flavanol içerikli besin tüketiminin hafıza kaybını yüzde 10 azalttığı tespit edildi.
ABD'de Harvard ve Columbia Üniversitelerinden araştırmacılar, flavanol tüketimiyle hafıza arasındaki ilişkiyi inceledi. Bu madde, kakao, çay, elma, ve çilekte bolca bulunuyor. Bitter çikolata ise, hafızayı güçlendiren yiyecekler arasında yer aldı.
Kaynak: Haber Global TV