Terbiyeli bakla çorbası nasıl yapılır? Baklanın faydaları nelerdir?

Yayınlanma:
Son Güncelleme
Terbiyeli bakla çorbası nasıl yapılır? Baklanın faydaları nelerdir?

Türk mutfağının vazgeçilmezi bakla, birçok tarifte kullanılıp öğünlere lezzet katıyor. Ev hanımlarından tam not alan bu sebze ile terbiyeli çorba hazırlamaya ne dersiniz? İşte, tadı damağınızda kalacak terbiyeli bakla çorbası tarifi...

MALZEMELER

150 gr taze bakla (ayıklanıp doğranmış),

1 yemek kaşığı zeytinyağı,

250 ml et suyu,

Tuz.

Terbiyesi için

1/2 bardak ekşi süzme köy yoğurdu,

2 yemek kaşığı un,

1/2 bardak ılık su.

Üzeri için

1 tutam taze nane.

YAPILIŞI

Tencerede zeytinyağını kızdırın, ayıkladığınız baklaları zeytinyağında 3 dakika kavurun ve üzerine et suyu dökün. Baklalar pişene kadar kaynatın. Bir kapta yoğurdu, unu ve ılık suyu topaksız bulamaç kıvamına gelene dek karıştırın. Bu karışımı yavaşça tencereye dökün. Kıvamına özen göstererek çorbanıza su ilave edebilirsiniz. Üzeri göz göz olana dek çorbanızı karıştırın. Çorbayı ateşten almadan önce tuzunu ayarlayın. Üzerine nane serpip servise hazır hale getirin.

BAKLANIN MUCİZEVİ FAYDALARI

  • Doğumsal anomalileri önler.
  • Parkinson hastalığının belirtilerini hafifletir.
  • Kan basıncını düzenler.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kolesterolü dengeler.
bakla
Çok Okunanlar
1 Bulaşık makinesinde yıkarken bir daha düşünün! Bu 5 eşya hem makinenize hem de size zarar veriyor
2 Gece uyumadan önce deneyen yaşadı! Uykudan önce bir tutam kaya tuzu yerseniz bakın ne oluyor
3 Balığın yanından eksik etmeyenler bayram ediyor! Balığı soğanla yemek aslında çok faydalıymış
4 Gözlük kullanan herkesin dikkatine! Gözlüklerinizde buğu oluşuyorsa hemen bu yöntemi deneyin
5 Tırnakları lekelerden böyle arındırın! Tırnaktaki sarı lekelerden kurtulmak aslında bu kadar kolay
6 Öğle yemeğinden sonra kahve keyfine uyarı! Uzmanlardan öğle kahvesi içenlere kötü haber geldi
7 Kalp krizi riskini ortadan kaldırıyor! Uzmanların sıkça tavsiye ettiği mucizevi besin kalbi koruyor
8 Maduro'ya suikast iddiası! Ladin'i öldüren ABD birliği mi sızdı?
9 Horlama seslerine katlanmak zorunda kalmayın! İşte horlamayı kökten bitiren doğal yöntem
10 İstanbul'un stresinden kaçan aşçı huzuru bu işte buldu
Son Dakika Haberler
CANLI YAYIN | Inter Milan Maçı CANLI YAYIN | Inter Milan Maçı Kütahya'da şüpheli ölüm! Cansız bedeni boş arazide bulundu, ekipler harekete geçti Kütahya'da şüpheli ölüm! Cansız bedeni boş arazide bulundu, ekipler harekete geçti Cumhurbaşkanı Erdoğan, Arnavutluk Başbakanı Rama'yı kabul etti Cumhurbaşkanı Erdoğan, Arnavutluk Başbakanı Rama'yı kabul etti Premier Lig'in zirvesindeki maçta dramatik son! Manchester City, puanı 90+8'de kurtardı Premier Lig'in zirvesindeki maçta dramatik son! Manchester City, puanı 90+8'de kurtardı Guardiola, gol sonrası cinnet geçirdi! Guardiola, gol sonrası cinnet geçirdi!