Çörek otu yağının faydaları nelerdir? Çörek oyu nasıl kullanılır?

Asya topraklarına özgü olan Nigella Sativa bitkisinden elde edilen çörek otu yağı, küçük ve siyah tohumlara sahiptir. Çeşitli sağlık sorunlarının tedavisi için kullanımı olan çörek otu yağı, yemeklerin içerisine az bir miktarda dahil edilebilir. Son zamanlar içerisinde çok popüler olan çörek otu yağı, zayıflatıcı etkileriyle de dikkatleri üzerine çekmektedir. Peki, çörek otu yağı ne işe yarar? İşte, çörek otu yağının faydaları ve kullanımı...

ÇÖREK OTU YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

- Antienflamatuar ve antioksidan özellikleri barındırır.

- İltihapların tedavisinde kullanımı bulunur.

- Kilo verme sürecine destekçidir.

- Saç dökülmelerinde azaltma sağlanır. Saç çıkartır.

- Bronşları temizler ve öksürüğe de iyi gelir.

- Romatizmaya ve eklem ağrılarına iyi gelir.

- Kabızlığı önleyicidir. Hemoroid için iyileştirici bir etkisi bulunur.

- Kan akışını hızlandırıp kalp sağlığını korur.

- Cildin nem dengesini sağlayarak kurumasının önüne geçer.

- Cinsel gücü yükseltici bir tesiri vardır.

- Çatlakların azalmasında etkilidir.

- Kaşıntılı ve ağrılı olabilen sedef hastalığının semptomlarını düşürür.

ÇÖREK OTU YAĞI NASIL KULLANILIR?

Çörek otu yağı, ana yemeklerde, soslarda, içeceklerde ve çorbalarda birkaç damla olacak kadar kullanımı mümkündür. Ek olarak oral yoldan 2 damlayı geçmeyecek bir biçimde de tüketimi mümkündür. Ayrıca eczanelerde bulunan kapsül biçiminde satılan formları da bulunur. Doktorun onayı ile birlikte kapsül biçiminde de tüketebilirsiniz. Saç dökülmeleri için, kullandığınız şampuanın içerisine de birkaç damla çörek otu yağı eklemeniz yeterli bir önlem olarak ele alınabilir.

Dilerseniz, duştan 30 dakika kadar sonra saç uçlarına ve diplerine de masaj uygulamasıyla birlikte sürebilirsiniz. Bu biçimde 30 dakika beklenildikten sonra saçlarınızı tekrar yıkayabilirsiniz.

ÇÖREK OTU YAĞININ ZARARLARI NELERDİR?

- Çörek otu yağının aşırı kullanımı böbrek ve karaciğer hasarına yol açabilir.

- Bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu yüzden düzenli kullandığınız bir ilaç varsa, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza bilgi verin.

- Bazı kişilerde mide bulantısına, kusmaya, şişkinliğe ve kabızlığa neden olabilir.

- Kanın pıhtılaşmasını yavaşlatır. Bu yüzden kanama riskini arttırır.