Hurma yerken bunu yapıyorsanız hemen bırakmanız gerek! İşte hurma tüketiminde en yaygın yapılan hata

Ramazan ayının gelişi ile birlikte ülkede en popüler meyvelerden biri yeniden hurma oldu. Geleneksel ve dini bir yönü olan hurma iftarda oruç açarken sıklıkla tüketiliyor. Ancak hurma tüketiminde yapılan bir yanlış Ramazan ayını hasta geçirmenize neden olabilir.

Yayınlanma: 12.03.2024- 16:45

Son Güncelleme 12.03.2024 - 16:45

Sağlık Sağlık Haberleri Yaşam Haberleri

Pek çok kişi hurmanın yıkanmadan paketten çıkarıldığı haliyle tüketilmesi gerektiğini düşünüyor. Ancak bu aşamada oldukça büyük bir hata bulunuyor. Hurmanın yıkanmadan tüketilmesi aslında hurma yerken yapılan en yaygın hata olarak biliniyor.

Hurma kabuğu toz, kir ve mikropların birikmesi için oldukça müsait bir yapıdadır. Hurma kabuklarının topladığı toz ve kirler eğer tüketilmeden önce temizlenmez ve hurma bu mikroplardan arındırılmazsa direkt olarak vücudunuza alacağınız tozlar bünyenize zarar verecektir. Başta sindirim sistemi olmak üzere genel sağlığı etkileyen yıkanmamış hurma vücuda zarar vermektedir.

Hurmanın yıkanmadan tüketilmesi solunum sisteminde toz birikmesine neden olarak solunumu da zorlaştırır. Hurmanın üzerinde biriken mikrop ve bakterilerin temizlenmesi hurma tüketiminde es geçilmemesi gereken bir aşamadır.