Faydalarını öğrenince bir daha sade içmek istemeyeceksiniz! Türk kahvesine 1 kaşık tarçın ekleyince bakın neler oluyor
Türk mutfak kültüründe yeri vazgeçilmez olan geleneksel içeceğimiz Türk kahvesinin tadı kadar faydaları da içilmesi için bir sebeptir. Türk kahvesi kendi başına bir şifa deposuyken içerisine 1 kaşık tarçın eklediğinizde ise faydaları saymakla bitmiyor.
Türk mutfak kültüründe yeri azımsanamayacak kadar önemli olan Türk kahvesi günün her saati farklı amaçlarla ve farklı şekillerde hazırlanarak içilir. Bu kadar sık ve sevilerek tüketilen Türk kahvesinin lezzeti kadar faydası da bulunuyor. Sürekli tükettiğimiz Türk kahvesinin içerisine tarçın eklediğimizde ise farklı faydalarından yararlanmak mümkün hale geliyor.
Türk kahvesinin içerisine tarçın ekleyerek tüketmek için kahve hazırlama sürecinde fincanınızın içerisine 1 çay kaşığı tarçın eklemeniz yeterli olacaktır. Türk kahvesini bu şekilde günde 1 fincan olacak şekilde tok karnına içmek en doğru tüketim çeşidi olacaktır. İşte tarçınlı Türk kahvesi içmenin faydaları:
Bağışıklığı güçlendirir: Tarçın ve kahve antioksidan bakımından zengin iki besindir. İçerdikleri antioksidan özellikleri birleştiğinde vücuttan zararlı serbest radikaller temizlenir. Bu şekilde hücre hasarını azaltmak ve hastalıklara yakalanma riskini düşürmek mümkündür.
Mide ağrılarını hafifletir: Tarçın anti-mikrobiyal bir besindir. Türk kahvesinin sağlıklı yapısı ile birleştiğinde mideyi hastalıklara karşı korur ve midede oluşan ağrıları geçirmeye yardımcı olur.
