İngilizler reçetesini 40 yıl önce vermiş! Migreni ortadan kaldıran doğal çay ile baş ağrısından kurtulun
Baş ağrısı pek çok neden ile ortaya çıkabilir. Migren gibi rahatsızlıklar nedeni ile oluşan kronik baş ağrısının yanı sıra az uyku ve stres gibi dış faktörler de baş ağrısına neden olmaktadır. Bu doğal çayı denediğiniz zaman baş ağrısından tamamen kurtulacaksınız.
Hastalıklar ve dış faktörler nedeni ile baş ağrısı ortaya çıkabilir. Pek çok hastalığın yan etkisi olan baş ağrısı aynı zamanda migren ve sinüzit gibi kalıtsa hastalıklar nedeni ile sıkça karşı karşıya kalınan bir sorundur. Ancak baş ağrısının doğal çözümü bulundu. İngilizler tarafından uzun süredir kullanılan bu doğal çay sayesinden baş ağrısından tamamen kurtulabilirsiniz. İşte migren, sinüzit ya da dış faktörler nedeni ile oluşan baş ağrısına doğal çözümler:
YAŞAM HABERLERİ
Papatya sakinleştirir: Papatya sinir hücrelerini sakinleştiren ve gevşeten yapısı ile baş ağrısından kurtulmanızı sağlar. Daha çok dış faktörlerin neden olduğu baş ağrılarına karşı kullanılan papatya çayı kasları gevşetir ve bu şekilde baş ağrısının geçmesini sağlar. Baş ağrısı görüldüğü zaman 1 fincan papatya çayı içmek yeterli olacaktır.
Nane ve limon: Limon ve nane ikisi de rahatlatıcı etkiler sağlayan besinlerdir. Sinir hücrelerini uyararak baş ağrısının geçmesini sağlayan nane ve limon karışımı sayesinden baş ağrısından kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Baş ağrısını nane ve limon ile geçirmek için bir su bardağı su içerisine 3-4 tane nane yaprağını ezerek koyun. Üzerine yarım limonun suyunu sıkın ve birkaç dakika bu suyu bekletin. Ardından bir bezi suya batırarak alnınıza koyun. 15 dakika kadar beklemeniz yeterli olacaktır.
Lavanta yağı: Aroma terapi yöntemlerinde kullanılan lavanta yağının rahatlatıcı etkisi bulunur. Bu etkiden yararlanarak baş ağrısından kolayca kurtulabilirsiniz. Lavanta yağı ile baş ağrısından kurtulmak için küçük bir tencerede su kaynatın. Üzerine 5-6 damla lavanta yağı damlatın ve karıştırın. Ardından ortaya çıkan buharı burnunuzdan içeri çekin. Kısa sürede etkisini göreceksiniz.
