Yirmi kiloyu nasıl verdi? İşte Türkan Şoray'ın sırrı

Türk Sineması'nın 'Sultan'ı Türkan Şoray, 2014’de ‘cushing sendromu’na yakalanmış, vücudunun fazla kortizon üretmesi yüzünden kilo almıştı. Buna bağlı kemik erimesi problemi yaşayan sanatçının ayaklarında problem çıkmıştı.

Sol böbrek üstü bezi alınan ardından beyin ameliyatı geçiren Şoray, 2 yıl süren tedavinin ardından hastalığı yendi.

Bir yılda 20 kilo verdi. Eski formuna kavuştuğu pozunu da takipçileriyle paylaştı.

Posta'nın haberine göre; Sultan'ın sırları ise şöyle:

- Unlu gıdaları azalttı, tuzu kesti.

- Porsiyonları küçülttü.

- Meyve ve tatlıya sınırlama getirdi.

- Her sabah ve akşam 30’ar dakika yürüyor.

- Öğleden sonraları 20 dakika yüzüyor.