Yaz aylarında vazgeçemiyoruz ama bakın ne kadar zararlıymış! Eğer yemekten hemen sonra karpuz yiyorsanız...

Sağlıklı besinler arasında yer alan karpuzun tüketimi kadar nasıl tüketildiği de önem arz ediyor. Her ne kadar kendi başına sağlıklı bir besin olsa da karpuz yemeklerden hemen sonra tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarını ortaya çıkarabiliyor. 

Uzmanlar tarafından yapılan açıklamalara göre karpuzun yemeklerden hemen sonra yenilmesi bazı sindirim sorunlarına neden olur. Yüksek su içeriğine sahip olan karpuzun yemekten hemen sonra tüketilmesi midede gaz ve şişkinlik sorunlarına neden olur. Ayrıca midede oluşan yükü artıracağından sindirimin zorlaşmasına sebebiyet verir. 

Aynı zamanda karpuzun yemekten hemen sonra tüketilmesi yüksek şeker içeriği nedeniyle karpuz kan şekerinin aniden yükselmesine neden oluyor. Ayrıca yemekten sonra yenilen karpuz bazı kişilerde mide ekşimesi ve reflü gibi yan etkilere neden olur.