Portakal alırken buna mutlaka dikkat edin! Eğer manavdan aldığınız portakalın rengi böyle çıktıysa...
Kış aylarının favori meyvelerinden olan portakal pek çok faydasını bizlere sunan sağlıklı bir gıdadır. Ancak portakalı tüketmek için alacağınızda bazı hususlara dikkat etmeniz gerekiyor. Eğer aldığınız portakalın rengi böyle çıkarsa bakın ne oluyor.
ğportakalları şansa biriEğer marketlerde ve manavlarda satılan portakalların kabuğu normale göre daha koyu yani kırmızıya yakın bir tonda görünüyorsan bu durumda aldığınız portakal normal bir portakal değil, kan portakalıdır.
Kan portakalı iç kısmında ve kabuğunda kirli leke gibi yer yer kırmızılıklar olan portakala denir. Yapısı bozulmuş gibi görünse de aslında akan portakalı normal bir portakaldan 4 kat daha fazla C vitamini içermektedir. Antosiyanin adı verilen antioksidan grubu da içeren kan portakalı bağışıklığı güçlendirmeye yardımcıdır. Kan portakalı kalp-damar sağlığınızı korurken metabolizmanızı da hızlandıran kan portakalı vücuttan zararlı serbest radikallerin atılmasına yardımcı olur.
Eğer kan portkalı bulursanız mutlaka almayı ve tüketmeyi ihmal etmeyin.