Kimse bu faydasını bilmiyordu! Eğer ananas kabuklarını atmak yerine kaynatıp içerseniz o faydasından yararlanabilirsiniz

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda pek çok besinin faydalarını yeniden öğreniyoruz Bu gibi az bilinen faydalı besinlerden biri ise ananas. Ananasın kabuklarının çöpe atılması yerine kaynatılması bakın ne sağlıyor.

Yayınlanma: 14.02.2024- 17:38

Son Güncelleme 14.02.2024 - 17:38

Doğal Yöntemler Sağlık Yaşam Haberleri

Ananas kabukları tıpkı ananasın kendisi gibi bromelain enzimi içermektedir. Bu sayede ananas kabukları vücutta iltihaplanmanın önüne geçmeye yardımcı olur Aynı zamanda eklem ağrıları ve şişliklere de iyi gelir. Eklemlerde yer eden iltihaplanmaları söken ananas kabuğu sindirim sistemini de destekler.

Anti-inflamatuar özelliğe sahip olan ananas kabuğu bağışıklığı güçlendirmenin yanında mide sorunlarını da gidermesi ile bilinir. Mide rahatsızlıklarının önüne geçmesiyle sindirimi destekleyen ananas kabuğu kabıza karşı doğal bir tedavi sunar.

Ananas kabuğu yüksek antioksidan içeriğine sahiptir. Hücresel sağlığı destekleyen antioksidanlar zararlı serbest radikallerin vücuttan atılmasını sağlar. Ödem attırıcı özellik gösteren ananas kabuğu bağışıklığı güçlendirme konusunda güçlü bir yardımcıdır.