İster kuru, ister taze; her hali şifa deposu! Bu meyveyi her gün tüketen hastaneye bir daha adım atmıyor
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda bazı gıdaların sağladığı faydalar da bir bir yeniden hatırlanmaya başladı. Yaz aylarının sevilen meyvesi ise her gün düzenli tüketildiğinde vücudun baştan aşağı yenilenmesine yardımcı oluyor.
Yayınlanma:
Son Güncelleme
Kan basıncını dengeler: İncir potasyum bakımından zengin oluşu sayesinde kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. Yeterli miktarda potasyum alımı vücutta sodyumun dengelenmesine yardımcı olarak kan damarlarını genişletir ve kan basıncının dengelenmesini sağlar. İnciri düzenli tüketmek hipertansiyon hastalığından korunmaya yardımcı olur.