Ramazan pidesi uyarısı: Bu hastalığınız varsa dikkat!
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Adnan Yay, bir anda aşırı besin tüketmenin kan şekerini yükselttiğini belirterek, şeker hastalarının uygulamasını tavsiye ettiği yöntemi açıkladı. Yay, ramazan pidesi tüketimi konusunda da bir uyarı yaptı.
Dr. Adnan Yay, diyabet hastalarını, iftarda hızlı bir şekilde besin tüketmemeleri konusunda uyardı.
Yay, bir anda aşırı besin tüketmenin kan şekerini yükselttiğine işaret ederek, "İftarınızı kademeli bir şekilde yaparsanız şeker dalgalanmasından sizi korur." ifadesini kullandı.
Kronik hastalığı olanların doktor gözetiminde oruç tutması gerektiğini vurgulayan Yay, "Sahur ve iftar zamanlarında hangi ilacı hangi dozda kullanacakları doktor tarafından düzenlenmeli." değerlendirmesinde bulundu.
Yay, kronik hastalıkları olanların oruç tutarken dikkat etmesi gerekenlere ilişkin şu bilgileri verdi:
"Kullanılacak ilaçların açlık ya da toklukta alınması ve etkileşime girmemesi açısından sahur yapmaya özen gösterin. Sahurda kahvaltı tercih edebilir ve protein kısıtlaması yoksa yumurta yiyebilirsiniz. Hipertansiyon krizi oruçta en ciddi risklerden olduğundan tuz tüketimine dikkat edin. Mutlaka büyük bir tabak salata, yeşillik, domates, biber, turp ve benzerlerini yiyin. Meyveden alınacak vitamin ve mineralleri salatadan alın. Meyveyi uygun miktarda iftar sonrasında ara öğün olarak tercih ederseniz kan şekerini de dengelersiniz."