Lokman Hekim bile bu bitkiden habersizdi! Evinde 1 saksı besleyenlerin ne derdi kalıyor ne de tasası
Sağlıklı yaşam kapsamında evlerde bakımı gerçekleştirilen bazı bitkiler de son yıllarda ortaya çıkmaya başladı. Bu gibi sağlık açısından faydalı bitkilerden biri ise hastalıkların kökten çözümü olarak biliniyor. Uzmanlar evlerde bir saksı beslemek gerektiğinin altını çiziyor.
Dünya tarihi ile neredeyse özdeşleşmiş sağlıklı bir bitki olan aloe vera bitkisinin içerdiği doğal jel üç bin yıldan uzun süredir sağlık amaçlı olarak kullanılıyor. Ancak bu uzun süreç boyunca kullanılmasına rağmen aloe vera çoğu zaman faydaları tam anlamıyla bilinmeden kullanılan bit bitki oldu.
Dünya Sağlık Örgütü tarafından bu kapsamda yapılan bir çalışmaya göre aloe veranın içerisinde bağışıklık ve sindirim sistemlerini güçlendiren 75'ten fazla etken madde bulunuyor. Özellikle cilt bakımında tercih edilen aloe veranın sağlık açısından faydaları ise şu şekilde karşımıza çıkıyor:
Şeker ve kolesterolü dengeler: Aloe vera bitkisinin doğal jeli yağ ve karbonhidrat metabolizmalarını düzenleyerek kandaki şeker ve kolesterol seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olur.
Sindirimi düzenler: Alo veranın iyileştirici etkisi mide iltihapları, ülser ve bağırsak rahatsızlıklarının giderilmesine yardımcı oluyor. Ayrıca aloe vera kabızlık riskini azaltıyor ve metabolizmayı destekliyor.
Karaciğeri korur: Aloe vera jeli aynı zamanda safra üretimini artırarak karaciğer hastalıklarının tedavi edilmesine yardımcı olur.
