Kuru öksürükten dakikalar içinde kurtulmak artık elinizde! 1 kaşık bile yetiyor, kuru öksürükten eser kalmıyor
Kış aylarında sıklıkla karşı karşıya kaldığımız hastalıklar ile beraber karşımıza çıkan öksürük sorunu bazen hastalık geçse de kalmaya devam ediyor. Kuru öksürük olarak bilinene bu rahatsızlıktan kurtulmak için doğal yöntemler deneyebilirsiniz.
Kış aylarında solunum yolu hastalıkları ile sık sık karşı karşıya kalabiliriz. Solunum yolu hastalıklarının bir yan etkisi olan öksürük uzun kaldığında boğazda tahrişe neden olur. Bu sorun da beraberinde kuru öksürüğü getiri. Kuru öksürük şikayetinden korunmak için bazı doğa yöntemlerden yardım alabilirsiniz.
Kuru öksürük sorunundan kurtulmak için sağlık önerileri içerisindeki bu doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz. İşte kuru öksürükten korunmanın yardımcısı olan doğal yöntemler:
Bal ve limon: Boğazda oluşan tahrişin giderilmesini sağlayan bal ve boğazı temizleyen limonun karıştırılıp tüketilmesi sayesinde elde edeceğiniz bu doğal ilaç kuru öksürüğü kısa sürede ortadan kaldırıyor. Bu yöntemden yardım almak için bir tatlı kaşığı bal ve yarım limonun suyunu bardağa koyun. Üzerine sıcak su ekleyip karıştırın ve için.
Zencefil çayı: Zencefil, ıhlamur ve nane gibi bitki çayları boğazda oluşan tahrişi gidermeye yardımcı olur Bu sayede kuru öksürük şikayetinden kurtulabilisiniz. Kuru öksürüğe karşı damak zekinize uygun bitki çaylarını beslenme alışkanlıklarınıza dahil edebilirsiniz.
Tuzlu su: Tuz boğazda oluşan yara ve tahrişi iyileştirmeye yardımcı olur. Tuz sayesinde kuru öksürük şikayetinden kolayca kurtulabilirsiniz. Tuzu ılık su ile karıştırıp belde ettiğiniz suyu gargara suyu olarak kullanabilirsiniz. Tuzlu su ile gargara yapmak kuru öksürükten kurtulmaya yardımcı oluyor.
