Karın ağrısından kıvrananlara müjdeli haber! Uzmanlar karın ağrısını bıçak gibi kesen yöntemi açıkladı
Karın ağrısı yediğimiz yemekler, yaptığımız aktiviteler ve stres seviyemize bağlı şekilde ortaya çıkabilir. Pek çok farklı nedene bağlı şekilde ortaya çıkabilen karın ağrısından kurtulmak için ise bazı doğal yöntemler uygulayabilirsiniz. Uzmanların tavsiye ettiği bu doğal yöntemler ile karın ağrısından kısa sürede kurtulabilirsiniz.
Karın ağrısı şikayeti pek çok farklı nedene bağlı şekilde ortaya çıkabilir. Stres, beslenme alışkanlıkları ve dış etkenler ile ortaya çıkabilen karın ağrısını gidermek için ilaç kullanmak istemeyenler ve ilaçlar ile ağrıyı gideremeyenler doğal yöntemler kullanabilir.
Karın ağrısı şikayetinden kurtulmak için doğal yöntemler ve pratik bilgilerden yardım alabilirsiniz. Pek çok farklı neden ile meydan gelebilen karın ağrısı şikayetini geçirmenin püf noktası olan doğal yöntemler ve pratik bilgiler şu şekilde karşımıza çıkıyor:
Rezene tohumu: Rezene tohumları gaz ve şişkinlik nedenli ağrıları gidermeye yardımcı olur. Karın ağrısı ortaya çıktığında rezene tohumları çiğneyerek ağrıdan kolayca kurtulabilirsiniz.
Kefir: Kefirin içerisindeki doğal probiyotikler bağırsak sağlığını destekleyerek sindirim nedenli karın ağrılarının giderilmesine yardımcı olur. Karın ağrısı ortaya çıktığında 1 bardak kefir içerek ağrıyı kısa sürede geçirebilirsiniz.
Elma sirkesi: Elma sirkesi doğal asidik içeriği sayesinde mide asidinin dengelenmesine yardımcı olur. Mide asidini dengeleyerek karın ağrısından korunmak için 1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz.
