Her derde deva! Günde 1 kaşık içince hastalık neymiş bilmeyeceksiniz
Sağlıklı yaşam akışkanlıklarının yaygınlaşması ile faydalarını tekrar hatırladığımız doğal gıdalar bizleri korumaya devam ediyor. Geçmişte sağlık amacıyla kullanılan ancak günümüzde faydaları unutulan bu gıdadan günde 1 kaşık içince bir daha hastaneye yolunuz düşmeyecek. İşte 1 kaşıkta mucize...
Sirke çeşitleri içerisinde en sağlıklı sirke çeşidi olarak bilinen elma sirkesi, temizlik alanında kullanılması ile evlerde toz bırakmayan yapısı ile biliniyor. Ancak elma sirkesinin tek faydası ev temizliğinde kullanışlı olması da değil. Günde bir kaşık içildiği zaman hastalıklardan koruyan elma sirkesinin insan sağlığı için faydaları şu şekilde:
Ağız kokusuna doğal çözüm: Elma sirkesi enfeksiyon ve bakterileri temizleyen sağlıklı yapısı sayesinde ağzınızda enfeksiyona ya da bakteri oluşumuna bağlı oluşan ağız kokusunun giderilmesini sağlar. Dişlerinizi sık fırçalamanıza rağmen ağız kokusu bir türlü geçmiyorsa günde bir kaşık elma sirkesi içerek ağız kokusundan sonsuza dek kurtulabilirsiniz.
Kan şekerini düzenler: Elma sirkesi düzenli olarak tüketildiği zaman kan şekerinin normal seviyelerde kalmasını sağlar. İçerdiği doğal asitler sayesinde insülin duyarlılığını arttıran elma sirkesi, aynı zamanda hazmı kolaylaştırarak sindirimi düzenliyor
Kilo vermeye yardımcıdır: Elma sirkesi açlık hissini bastıran bi içecek olarak bilinir. Bu da daha az yemek yemenizi sağlar ve düzenli olarak kilo verirsiniz. İçerdiği doğal antioksidan değerleri sayesinde elma sirkesi vücudu toksinlerden arındırır ve metabolizmanın hızlanmasını sağlar. Gün içerisinde daha çok kalor yakmaya başalr ve daha hızlı kilo verirsiniz.
