Hem sağlığa faydalı hem de lezzeti dillere destan! Semizotunu böyle yiyen tek gecede zayıflamaya başlıyor
Sağlıklı bitkiler arasında olan ve çoğu zaman salataların içerisine eklenen semizotu belirli karışımların içerisinde benzersiz faydalar sağlıyor. Sağlıklı yaşama adım atmak ve daha fit görünmek isteyenlerin uyguladığı bu kür hızlıca kilo vermeye başlamanıza yardımcı oluyor.
Sağlıklı yaşam önerileri içerisinde son yıllarda popüler hale gelen bazı doğal kürler bulunuyor. Bu doğal kürlerin hazırlanması ile farklı gıdaların birleşmesi sonucunda benzersiz faydalar ortaya çıkıyor. Bu gibi kürlerden biri ise semizotu kullanarak hazırlanıyor.
Semizotunun sağlıklı yapısı bağışıklığı güçlendirip sindirimi düzenliyor. Aynı zamanda içerdiği sağlıklı antioksidanlar ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşüren semizotu doğru şekilde kür halinde tüketildiğinde kilo vermeye de yardımcı oluyor. İşte tek gecede kilo vermeye başlamanıza yardımcı olacak semizotu kürü:
Semizotu ile kilo vermeye yardımcı bir kür hazırlamak için ilk olarak semizotu bitkisinin yapraklarını doğrayın. Ardından doğradığınız yaprakları 1 kase yoğurdun içerisine ekleyin ve üzerine birkaç damla limon sıkın. Daha sonra tüm malzemeler karışana dek karıştırın.
Elde ettiğiniz doğal kürü aç karnına günde 1 kase olarak tükettiğinizde semizotu kürü metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırıyor. ayrıca bağırsaklarda çalışma düzenini yeniden sağlıyor ve böylelikle sindirimi düzenliyor.
Kilo vermeyi kolaylaştıran doğal semizotu kürünü hazırlarken dilerseniz içerisine pul biber de ekleyebilirsiniz. Yağ yakmayı kolaylaştıran ve enerji veren pul biber içerdiği doğal yağ asitleri sayesinde kısa sürede kilo vermenize yardımcı olacak.
Limon, semizotu, yoğurt ve isteğe bağlı şekilde pul biber ile hazırlanan bu karışım sayesinde çok geçmeden fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Kürü düzenli şekilde tüketmenin yanında her 1 kase kür ile birlikte 1 su bardağı su içmek işinizi kolaylaştıracaktır.
