Hem kilo verdiriyor hem genç kalmayı sağlıyor! Doğal mucize sumaklı yoğurt kürü nasıl hazırlanır?
Son yılların en yaygın trendi sağlıklı yaşam aktiviteleri kür ve doğal karışımların da hayatımızda büyük yer edinmesini sağladı. Doğal karışımlar olarak hazırlanan sağlık kürleri içerisinde özel bir yeri olan sumaklı yoğurt kürü hazırlamak isteyenler için işte sumaklı yoğurt kürü ve faydaları...
Sumak ve yoğurdun karışımı ile elde edilen mucize kürü düzenli olarak kullandığınız zaman pek çok faydasından yararlanabilirsiniz. Sumak ve yoğurt kürünün düzenli tüketilmesi hem daha fit hem de daha sağlıklı kalmanızı sağlayacaktır. sumak ve yoğurt kürünü tüketerek fazlalık yağlarınızdan kurtulurken bir yandan cildinizin genç ve sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz. Yoğurdun sumak ile birleşmesinden elde edilen bu mucize karışımı hazırlamak ise hem basit hem de keyifli. İşte sumaklı yoğurt kürü hazırlanışı ve faydaları:
Sumak ve yoğurt kürü nasıl hazırlanır?
Sumak ve yoğurt kürü sağlıklı mucizevi yapısının yanı sıra oldukça basit bir hazırlama yöntemine sahiptir. Sumak ve yoğurt kürü hazırlamak için ilk olarak 1 kase yoğurt alın. İçerisin 1 tatlı kaşığı sumak ile birkaç damla limon ekledikten sonra tamamen homojen hale gelecek şekilde karıştırın. Kürü hazırladıktan sonra 1 bardak su ile birlikte tüketebilirsiniz.
Kilo vermeye yardımcıdır: Sumak ve yoğurt kürü içerdiği doğal antioksidanlar ve metabolizma hızlandırıcı bileşenler sayesinde daha hızlı ve etkili şekilde kilo vermeye yardımcı olur. Sumak ve yoğurt kürü ödem atmaya yardımcı olarak fazlalık kilolardan ısa süre içerisinde kurtulmanızı sağlar.
Cildi gençleştirir: İçerdiği probiyotikler ve vitaminler sayesinde sumak ve yoğurt kürü cildin yenilenmesini sağlayarak kolajen üretimini destekler. Ölü cilt hücrelerinin yenilenmesinden rol oynayan sumak ve yoğurt kürü kırışıklıklardan korunmanıza yardımcı olur. İlerleyen yaşlara rağmen genç bir cilde sahip olmak için sumak ve yoğurt kürü tüketebilirsiniz.
