Hazır kahve içenlere üzücü haber geldi! Uzmanlar hazır kahvenin vücuda zararlarını bir bir açıkladı
Marketlerde satılan toz kahveler ve granül kahveler ile ilgili açıklama uzmanlar tarafından yapıldı. Uzmanlar hazır kahvenin insan sağlığına zararlarını ortaya koydu. Hazırlaması kolay olan bu kahveleri içmemek gerekiyormuş.
Marketlerden paket halinde alınana hazır kahveler toz ya da granül şekilde karşımıza çıkar. üçü bir arada, ikisi bir arada ve aromalı kahve gibi hazır paket kahvelerin hızlı hazırlanışı onları tüketmek için mantıklı bir ürün gibi gösterse de aslında hazır kahvelerin tüketilmesi sağlık açısından zararlı çıktı.
Uzmanlar hazır kahvenin insan sağlığı açısından taşıdığı zararları tek tek ortaya koydu. Hemen herkese hitap eden ürünler olsalar da hazır kahveleri tüketmemek gerekiyor. İşte paketli hazır kahve tüketmenin insan sağlığına zararları:
Uyku sorunu: Hazır paket kahveler içerisinde bulunana katkı maddeleri ve yapay kafein etkisi ile uykusuzluk sorununa neden olan ürünlerdir. Aynı zamanda uyku düzenine verdiği zarar ile birlikte kalp çarpıntısı ve tansiyonda yükseliş yaşanmasına neden olur.
Mide rahatsızlığı: Hazır kahvenin sık tüketimi mide duvarının delinmesine neden olur ve mide asidine zarar verir. Ülser, gastrit ve bu gibi mide sorunlarının ortaya çıkmasına sebep olan hazır kahveler aynı zamanda miyop ve katarakt gibi göz bozuklukları ve şeker hastalığı riskini de artırır.
Doğurganlığı azaltır: Hazır kahveler hormonlara zarar vererek hamile kalma riskini azaltmaktadır. bunun yanında düşük yapma riskinde de artışa neden olan hazır kahveleri özellikle hamilelikte tüketmemek gerekiyor. Hazır kahveler vitamin ve mineral alımının da önüne geçiyor. Hamilelikte tüketilmesi ise hem anne hem çocuk için risk taşıyor.
