Canan Karatay 'en sağlıklı meyve'yi açıkladı
Beslenme konusundaki açıklamalarıyla sürekli gündemde olan Prof. Canan Karatay, bu defa en sağlıklı meyveyi açıkladı.
Kaynak: Haber Global TV
Yayınlanma:
Son Güncelleme
Prof. Dr. Canan Karatay, insan sağlığı için zeytinin önemine dikkat çekti.
Zeytin ve zeytinyağının sağlık için önemli bir yeri olduğunun altını çizen Karatay, meyve sularının ise büyük tehlike saçtığını belirtti.
EN SAĞLIKLI MEYVE: ZEYTİN
Karatay, katıldığı bir konferansta zeytinin en sağlıklı meyve olduğunu ifade etti. Zeytinyağının yağ olmadığını zeytin meyvesinden alınan en sağlıklı meyve suyu olduğunun altını çizen Karatay, "Turp yerseniz, turp gibi olursunuz. Beyaz peynir yanına 30-40 zeytin koyun, bütün gün düz duvara tırmanırsınız" dedi.
ZEYTİNİ BÖYLE YERSENİZ KISIR KALIRSINIZ!
Zeytin konusundaki tavsiyelerini sürdüren Karatay şu bilgileri paylaştı:
“Sağlıklı, yağlı, kristal kaya tuzlu peynir, zeytin yemezseniz, suya koyup onları tuzunu çıkartıyorum derseniz kısır kalırsınız.