Baş ucuna koyan kış boyu hastaneye uğramıyor! İyileşmek için sadece birkaç nefes almak yetiyor
Kış aylarının en sık karşılaşılan hastalıkları olan soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklardan korunmak için doğal yöntemler kullanabilirsiniz. Kış aylarında bu basit ama etkili doğal yöntemden yardım alanlar hastalıklardan kolaylıkla korunabiliyor.
Kış aylarında hastalıkları daha sık şekilde karşımıza çıkmasından dolayı ilaçlar ve hastane ile dolu bir süreç sürekli bizi bekler. Ancak bu şekilde yaşamak zorunda değilsiniz. Doğal yöntemler sayesinde kış aylarında rahat bir nefes alabilir ve hastalıklara yakalanmadan dilediğinizce kışın tadını çıkarabilirsiniz.
Hastalıklardan korunmanın püf noktası olan doğal yöntemler kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirmeye ve sağlığımızı korumaya yardımcı oluyor. İşte kolaylıkla hazırlanan ve soğuk algınlığı gibi dönemsel hastalıklardan korunmaya yardımcı olan doğal yöntem:
Soğan doğal bir antibiyotik olarak bilinir. Sağladığı faydalar ile kış aylarına tüketimi sıklıkla tavsiye edilen soğanın sağlıklı yapısından faydalanmak ve bu şekilde kış aylarına rahat bir nefes almak için soğanı doğal bir antiseptik olan karanfil ile birleştirebilirsiniz. Bu ikili kıl aylarında doğal bir ilaç görevi görerek bağışıklığın güçlendirilmesine yardımcı olacaktır. Soğan ve karanfil yöntemini hazırlamak ve uygulamak ise oldukça basittir.
Soğan ve karanfil yönteminden yararlanmak için ilk olarak bir soğanı soyun. Ardından soyduğunuz soğanı ikiye bölün ve yarısına 5-6 adet karanfil batırın. Bu doğal ürünü yatak odanızda baş ucunuza ya da odanı hava alan bir kısmına yerleştirmek ise yeterli olacaktır. Soğan ve karanfilin karışarak havaya yayılan kokusunu gece boyu içinize çekmek soğuk algınlığına neden olan etkenleri ortadan kaldıracaktır. soğanı günlük olarak değiştirmek etkilerini daha sağlıklı şekilde görmenize yardımcı olur.
Soğan ve karanfil yöntemi soğanın anti-bakteriyel özellikleri ve karanfilin açıcı etkisi sayesinde burun tıkanıklığını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda öksürük şikayetini azaltan bu yöntem geceleri aha rahat uyumanızı da sağlar. Bağışıklığı güçlendirir ve odadaki zararlı bakterileri ortadan kaldırmaya da yardımcı olur.
Dolayısı ile karanfil ve soğan yöntemi genel anlamda hayat kalitesini artırmaya yardımcı olur.
