1 haftada 7 kilo verdiriyor! Canan Karatay yumurta ile kilo vermenin sırrını açıkladı...
Özellikle beslenme konusundaki açıklamalarıyla sürekli gündemde olan Prof. Canan Karatay, köy yumurtasından her gün 10 adet tüketilmesi gerektiğini belirtti. Yumurtanın vücuda sağladığı faydalara değinen Karatay, köy yumurtası tüketerek kilo da verilebileceğini açıkladı.
Prof. Dr. Canan Karatay katıldığı bir programda, yumurtanın vücudun ihtiyaç duyduğu her şeyi karşıladığını belirtti. Ayrıca kilo vermek isteyenlerin de yumurta ile zayıflayabileceklerini açıkladı.
Sağlıklı yaşamın sırrını günde 10 yumurta ile tanımlayan Karatay, "Fabrika yumurtası değil, köy yumurtası yiyin" dedi.
CANAN KARATAY KİLO VERMENİN SIRRINI AÇIKLADI
Canan Karatay, düşük kalori içeren yumurtanın tek seferde vücudun ihtiyaç duyduğu tüm mineral ve vitamin komplikasyonlarını karşıladığını belirtti. Ayrıca ünlü doktor hem metabolizmayı hem de organların işlevselliğini arttıran yumurtanın, 1 haftada 7 kilo verdirebileceğini de aktardı.
Canan Karatay'ın dikkat çeken açıklaması, zayıflamak isteyen pek çok insanı da umutlandırdı.
GÜNLÜK 10 YUMURTA TÜKETİLMESİ
Canan Karatay'ın önerdiği yumurta, insan sağlığı açısından oldukça faydalı oluyor. İşte günde 10 yumurta tüketenlerdeki değişimler şu şekilde gözlemleniyor;
- Mide ve bağırsaklarda fonksiyonel değişimler gözlemlenir. Kabızlık sorununa çözüm olur.
- Ağız kokusunu arttırma ihtimali var. Bu nedenle taze nane tüketilmesi önerilir.
- Tuvalete çıkma süresi süresinde değişiklikler gözlemlenir. İlk 3 gün kokulu tuvalet yaşanır. Bu da vücuttaki atıkların dışarıya atıldığının kanıtı olur.
- Uykusuzluk ya da yorgunluk gibi sorunlar çözülür.
- Yumurta sinirlerin yatışmasına yardımcı olur.
- Hastalıklara yakalanma ihtimali azalır.
1 HAFTADA 7 KİLO VERDİREN YUMURTA DİYETİ
Canan Karatay'ın önerdiği köy yumurtası, kilo vermeye fayda sağlamaktadır. Yumurta düşük kalori içerdiğinden dolayı kilo aldırmaz. Doğru şekilde tüketildiğinde hem kemik hem de kasların güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca metabolizmanın dengelenmesine faydalı olur.
Tüketilen zararlı besinler metabolizmanın dengesini altüst eder. Özellikle hazır gıdalar vücudun düşmanı gibi hareket eder. Fakat yumurta diyeti sayesinde fazla kilolardan ve atık besinlerden arınmak mümkün oluyor.