Ramazan bitiyor dikkat! Beslenme alışkanlıklarımız değişecek

Sağlık

Ramazan ayı boyunca beslenme alışkanlıkları değişti. Sahur ve iftar olmak üzere 2 öğüne alışan vücut şimdi eski düzenine dönüyor. Peki dengeli beslenmeyi sürdürebilmek için nelere dikkat etmek gerekiyor.

Ramazan ayı boyunca beslenme alışkanlıkları değişti. Sahur ve iftar olmak üzere 2 öğüne alışan vücut şimdi eski düzenine dönüyor. Peki dengeli beslenmeyi sürdürebilmek için nelere dikkat etmek gerekiyor.

 

Kaynak: Haber Global TV

Ramazan Ayı oruç beslenme beslenme alışkanlıkları