Koklamak bunamayı önlüyor! Nasıl mı? Uzmanı anlattı...

Bunama riskine karşı koku alma duygusunu zenginleştirmek gerekiyor. Klinik Psikolog Selin Erekli konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Bilişsel kayıp yani bunama, toplumumuzda büyüyen bir sorundur. Basit, etkili ve ev içi tedaviler geliştirmeye oldukça ihtiyaç vardır. 

Sağlıklı, yaşlı erişkinlerde bilişsel yeteneği geliştirmek için özellikle geceleri koku alma zenginleştirmesi bir araştırma olarak bilimsel mercekte yerini aldı. 

Yapılan araştırmada 60-85 yaş arası, erkek ve kadın yetişkinler çalışmaya kaydedildi ve rastgele bir Koku Zenginleştirme veya Kontrol Grubuna atandı.

Zenginleştirilmiş gruptaki bireyler, kokulu bir difüzör kullanılarak 2 saat boyunca haftada 7 farklı kokuya maruz bırakıldı.