Ekran başında uzun süre vakit geçiren çocuklar için korkutan uyarı: Hareketsizlik, kalpte hasara neden oluyor
Yapılan yeni bir araştırma, çarpıcı gerçeği ortaya çıkardı. Buna göre çocukların ve gençlerin uzun süre hareketsiz zaman geçirmesi, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kalpte hasarlara neden olabilir. Uzmanlari ekran başında uzun saatler geçiren çocukların ailelerine kritik uyarılarda bulundu.
Çarpıcı araştırma, Avrupa Kardiyoloji Derneğinin (ESC) internet sitesinde yayımlandı. Buna göre araştırmacılar, çocukların uzun süre hareketsiz kalmasının ilerleyen yaşlarda kalp hasarlarına neden olabileceğini ortaya koydu.
Araştırma kapsamında 766 çocuğun, 11, 15 ve 24 yaşlarında birer haftalık dönemlerde aktivite izleyicisi bulunan akıllı saatlerle oturarak hareketsiz kalma süreleri takip edildi. Katılımcıların, 17 ve 24 yaşlarındayken ekokardiyografi adı verilen ultrason taramasıyla kalplerindeki sol karıncığın ağırlığı ölçüldü.
Araştırmacılar, ilişkiyi etkileyebilecek yaş, cinsiyet, kan basıncı, vücuttaki yağ oranı, sigara kullanımı, fiziksel aktiviteler ve sosyoekonomik durum gibi faktörlere göre düzenleme yapılmasının ardından 11 ila 24 yaşında hareketsiz kalınan süreyle, 17 ve 24 yaşlarında elde edilen kalp ölçümlerini karşılaştırdı. Araştırmada çocukların uzun süre hareketsiz kalmasının "sol karıncık ağırlığında artışla" ilişkisi olup olmadığı incelendi.
Katılımcıların 11 yaşındayken hareketsiz geçirdiği yaklaşık 6 saatlik sürenin 24 yaşında 9 saat civarına çıktığı kaydedildi. Araştırmacılar, 11 ila 24 yaşlarında hareketsiz geçirilen her dakikanın, sol karıncık ağırlığında artışa neden olduğunu tespit etti.