Fahriye Evcen doğum sonrası kilolarını nasıl verdi? İşte sırrı…
Yayınlanma:
Son Güncelleme
Geçen nisan ayında oğlu Karan'ı dünyaya getiren Fahriye Evcen, doğum sonrası fazla kilolarını verip eski formuna kavuştu. Şok diyetlerden kaçtığı bilenen Evcen'in uyguladığı özel formül ortaya çıktı.
'Kuruluş Osman'ın başrolü Burak Özçivit'le 2017'de dünyaevine giren Fahriye Evcen, geçtiğimiz nisan ayında oğlu Karan Özçivit'i kucağına almıştı. Doğum sonrası kilolarıyla acımasız yorumlara maruz kalan oyuncu, uyguladığı özel formül ve kararlılığıyla kısa sürede kilo verdi.
İŞTE, FAHRİYE EVCEN'İN ÖZEL LİSTESİ
Doğumdan sonra 12 kilo veren Fahriye Evcen, emzirdiği için şok diyetlerden kaçtı. Posta'nın haberine göre ünlü oyuncu şu özel listeyi uyguladı:
-Un, tuz, şekerden uzak durdu.
-Karbonhidrat tüketimini azalttı.
-Hazır gıdalar yerine doğal beslenmeyi tercih etti.
-Sebze ağırlıklı beslendi.
-Günde 2 litre su tüketti.
-Evinin alt katını spor salonu haline getirdi.
-Aletli jimnastiğin yanı sıra her gün pilates yapıyor.
Son Dakika Haberler
Beykoz'da denize atılan çöpler kıyaya vurdu
Göç İdaresi Başkanlığı'ndan Suriyelilerin sayısıyla ilgili iddialar hakkında açıklama
Kar, fırtına ve sağanak... Meteoroloji'den 44 il için 'sarı' ve 'turuncu' uyarı geldi
Gezeravcı: “Uzaya yolculuğumuz bir hikayenin başlangıç noktasıydı, bir yere varış hikayesi değil”
Denize lodos, tezgaha balık uyarısı
Beykoz'da denize atılan çöpler kıyaya vurdu
Göç İdaresi Başkanlığı'ndan Suriyelilerin sayısıyla ilgili iddialar hakkında açıklama
Kar, fırtına ve sağanak... Meteoroloji'den 44 il için 'sarı' ve 'turuncu' uyarı geldi
Gezeravcı: “Uzaya yolculuğumuz bir hikayenin başlangıç noktasıydı, bir yere varış hikayesi değil”
Denize lodos, tezgaha balık uyarısı
