Zayıflamak için elma sirkesi içenler yandı! Elma sirkesinin kullanmadan önce iki kez düşündüren zararı ortaya çıktı
Yemeklerden temizliğe pek çok alanda kullandığımız elma sirkesinin kullanımında dikkatli olmak gerekiyor. Elma sirkesi yanlış şekilde kullanıldığında zararlara yol açıyor. Elma sirkesinin bu zararını öğrenen kullanmadan önce iki kez düşünüyor.
Elma sirkesi sağlıklı sirke çeşitleri arasında sayılan ve yemeklerden temizliğe pek çok alanda sıklıkla kullandığımız bir sirkedir. Ancak ne kadar sağlıklı olsa da elma sirkesinin tüketiminde dikkatli olmak ger ekiyor. Elma sirkesi direkt olarak tüketildiğinde vücutta bazı zararlara yol açıyor.
Elma sirkesi asit oranı yüksek bir sirke çeşididir. Yüksek asit içeriği nedeni ile elma sirkesinin suyla seyreltilmesi gerekiyor. Aksi takdirde elma sirkesi bazı sağlık sorunlarına neden olur. İşte elma sirkesini direkt olarak içmenin neden olduğu zararlar:
Mideye zarar verir: Sirkenin direkt olarak tüketilmesi içerdiği asidin mideye zarar vermesine neden olur. Mide asidinin doğal dengesini bozan elma sirkesi reflü ve gastrit gibi mide sorunlarına yol açabilir. Aynı zamanda elma sirkesinin asidik özelliği ciltte kızarıklıklar ve deride dökülmeye de sebep olur.
Dişlere zarar verir: Elma sirkesinin güçlü asidik özeliği dişleri aşındırır. Diş üzerindeki koruyucu tabakaya zarar veren elma sirkesi dişlerde çürüklerin oluşmasına yol açacaktır.
Böbrek sağlığını etkiler: Elma sirkesinin direkt olarak tüketilmesi böbrek hastaları için tehlikelidir. Elma sirkesindeki asit böbrek sağlığını olumsuz etkilemektedir. Böbreklerin işlevini yitirmesine sebep olan elma sirkesinin direkt olarak tüketilmemesi gerekiyor.