Yaz gelmeden her gün içenin karnı dümdüz oluyor! bu bitki çayı göbekten geriye iz bile bırakmıyor
Kış aylarında daha az hareket ve daha çok yemenin getirisi olan fazlalık kilolar tatlı bir göbekle kendini taçlandırır. Ancak sıcak yaz aylarında göze bu kadar da tatlı gelemeyecek olan karın bölgesindeki şişkinlikten kurtulmak istiyorsanız bu bitki çayı tam size göre demektir.
Kilo alımı, vücudun ödem toplaması ve bu gibi sebepler karın bölgesinde şişkinliğin oluşmasına neden olur. Karın bölgesinde oluşan şişkinliğin giderilmesi için çoğu zaman ağır egzersizler uygulansa da aslında karın bölgesini düzleştirmek için bazı doğal yöntemler bulunuyor.
Karın bölgesini düzleştirmek için uygulanan doğal yöntemlerden biri de bazı bitki çaylarının tüketilmesidir. İçerdikleri sağlıklı bileşenler ve vitaminler ile bitki çayları kilo verme sürecini hızlandırır. Kilo vermek isteyenler bitki çaylarının sağlıklı yapısından yararlanabilirler. İşte yaz aylarına kadar karın bölgenizi dümdüz yapmanıza yardımcı olacak bitki çayları:
Nane çayı: Nane çayı bazal metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olan bitki çayları arasındadır. Aynı zamanda karın bölgesinde oluşan şişkinliğin vücuttan gaz olarak atılmasını sağlar ve bu şekilde karın bölesinin düzleşmesine yardımcı olur.
Zencefil çayı: Zencefil çayı sindirimin düzenlenmesini sağlar. Özellikle bağırsak bölgesinde aktif çalışma hızına destek veren zencefil çayı aynı zamanda yağ yakımını da hızlandırır. Bu şekilde metabolizmanın hızlanmasını da sağlayan zencefil çayını hazırlayıp içerek kısa sürede fazlalık kilolardan kurtulabilirsiniz.
Yeşil çay: Vücuttan ödem atılmasını sağlayan ve aynı zamanda metabolizma hızına destek veren yeşil çay da kısa sürede kilo vermek isteyenlerin yardımcısı olacak bir bitki çayıdır. Yeşil yaprakları ile bağırsaklarda yararlı bakterilerin üremesini destekleyen yeşil çay sindirimi düzenler. Aynı zamanda antioksidan özelliği ile vücuttan toksin atılmasına yardımcı olan yeşil çaydan günde 1 bardak aç karnına içmek fazlalık kilolardan tamamen kurtulmayı sağlar.
