5 saatten fazla oturanlar dikkat! Oturarak çalışmak kasları eritiyor

Name: 5 saatten fazla oturanlar dikkat! Oturarak çalışmak kasları eritiyor
Uploaded: 2022-02-03T20:49:00+03:00
Duration: 2 min 37 s
Channel: Haber Global
Description: Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile evden çalışanların sayısı arttı. Saatlerce bilgisayarın başından kalkılamıyor. Bu, hareketsizlik; hareketsizlik ise hastalık demek. Uzmanlar, "en azından otururken bacaklarınızı sallayarak kaslarınızı çalıştırın" diyor.

Yayınlanma: 03.02.2022- 20:49

Son Güncelleme 24.03.2022 - 12:23

Sağlık

Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile evden çalışanların sayısı arttı. Saatlerce bilgisayarın başından kalkılamıyor. Bu, hareketsizlik; hareketsizlik ise hastalık demek. Uzmanlar, "en azından otururken bacaklarınızı sallayarak kaslarınızı çalıştırın" diyor.

Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile evden çalışanların sayısı arttı. Saatlerce bilgisayarın başından kalkılamıyor. Bu, hareketsizlik; hareketsizlik ise hastalık demek. Uzmanlar, "en azından otururken bacaklarınızı sallayarak kaslarınızı çalıştırın" diyor.

Kaynak: Haber Global TV

evden çalışma hareketsiz yaşam