Yıllar süren tartışma sona erdi! Siyah çay mı yoksa yeşil çay mı daha sağlıklı ortaya çıktı

Kafein ve enerji: Gün içerisinde ihtiyaç duyduğu kafeini çaydan karşılamak isteyenler için ilk alternatif siyah çay olacaktır. Kafein içeriği yüksek olan siyah çay sabah saatlerinde yorgun hissedenler için idealdir. 

Öte yandan yeşil çay ise daha dengeli bir enerji sağlayan düşük kafein içerikli içeceklerdendir. Fazla uyarılmadan odaklanmaya yardımcı olur.