Yıllar süren tartışma sona erdi! Siyah çay mı yoksa yeşil çay mı daha sağlıklı ortaya çıktı

Siyah çay: Siyah çay fermantasyon sırasında oluşan theaflavin ve thearubigin adı verilen antioksidanlar barındırmaktadır. Bu maddeler ise bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etki yapar. Ayrıca kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğu bilinir. Siyah çay içerdiği antioksidanlar sayesinde kalp sağlığı üzerinde olumlu etki bırakır.