Yaz gelene kadar ağza sürmemek gerekiyormuş! Uzmanlar kışın yememeniz gereken 7 gıdayı açıkladı

Fermente gıdalar: Kış ayları ile özdeşleşmiş olan turşu ve boza gibi fermente gıdaların kış aylarında aşırı miktarda tüketilmesi mide asidinin dengesizleşmesine ve mide sorunlarının ortaya çıkmasına yol açacaktır. Aynı zamanda bu durum şişkinlik sorununu da göstermektedir.