Yaz gelene kadar ağza sürmemek gerekiyormuş! Uzmanlar kışın yememeniz gereken 7 gıdayı açıkladı

Yaz meyveleri: yaz aylarında yetişen meyveler her ne kadar normal şartlarda sağlıklı olsalar da kış aylarında yaz meyvelerinin tüketimi sindirimi bozabilir. Ayrıca çoğu yüksek su içeriğiyle  zarar görmenize yol açabilir. Bunun yerine pişmiş gıdalar tercih etmek daha sağlıklıdır.