Canan Karatay bu çayı önermişti: Günde 2 bardağı iyileştiriyor, fazlası ise tehlikeli

umak tohumu ve yaprağından yapılan çaylar düzenli ve önerilen miktarda tüketildiğinde solunum yolu rahatsızlıklarından kalp hastalıklarına, bağışıklık sisteminden cilt sorunlarına kadar farklı alanlarda olumlu katkı sağlar. Bunun yanı sıra iltihap ve enfeksiyon öldürücü özelliği ile sumak çayı ateşli hastalıkların meydana gelmesine ve diş eti iltihaplarının oluşmasına da engel olur. Dikkatli kullanıldığında sağlık için mucizevi etkileri bulunur.