Canan Karatay bu çayı önermişti: Günde 2 bardağı iyileştiriyor, fazlası ise tehlikeli


SUMAK TOHUMU ÇAYI NASIL YAPILIR?

100 gram tohum ya da yaprak sumak için 1 litre su kullanabilirsiniz.
İlk olarak suyu ocakta kaynatın.
Su kaynadıktan sonra içerisine sumağı atın ve demlemeye bırakın.
Demledikten sonra sumak çayını süzün.
Sumak çayını gün içerisinde sabah ve akşam olmak üzere 2 fincan içebilirsiniz. Fazla tüketimi zarar verebilir.

Kaynak: Diğer