Basit bir egzersizden çok daha fazlasıymış! Yumruğunu tam 1,5 dakika tutanlar mucizeye tanıklık ediyor

Sağ yumruk sıkmak: Sağ yumruğu sıkmak beynin sağ lobunu aktif hale getirir. Bu durum yeni bilgi öğrenme ve öğrenilen bilgileri alıcı hale getirme sürecini kolaylaştırıyor. Yeni bir şey öğrenirken ya da bir konuya çalışırken sağ yumruğunuzu 1,5 dakika boyunca sıkın. bu alışkanlığı sınavlardan önce ders çalışırken de gerçekleştirebilirsiniz.