Balığın yanında bunu tüketmek zarar veriyor! Balık yemeden önce bu kuralları mutlaka hatırlamak gerekiyor

Yoğurtla tüketmeyin: Balığın yoğurtla tüketilmesinin zehirleyeceğini duymuşsunuzdur. Aslında bu durum yalnızca bayat balıkla için geçerli. Balık bayatlamaya başladığında süt ürünleri ile birlikte tüketilmesi bu süt ürünlerinin içindeki histamin adı verilen bir bileşenin balık ile tepkimeye girerek toksik etkiler açığa çıkarmasına ve zehirlenmeye neden olur. bu sebeple balığın tazeliğinden emin değilseniz yanında süt ürünleri tüketmemeniz gerek.