Yiyen memnun, yemeyen bin pişman! Kalbi koruyan 9 süper besin açıklandı!

Balkabağı: Lif, potasyum ve A vitamini kaynağı olan balkabağı, kalp ve damar sağlığına olumlu etkiler sağlayabilir. Konserve balkabağı da pratik ve besleyici bir alternatif olarak tercih edilebilir.