Sofralardan eksik etmiyorduk ama bakın zararı neymiş! Tuzun bu zararını öğrenen bir daha elini sürmüyor

Kalp sağlığını olumsuz etkiler: Tuzun aşırı tüketimi kan basıncının sağlıksız seviyede yükselmesine neden olur. Tuz alımının aşırı seviyeye gelmesi bu şekilde tansiyon ve kalp rahatsızlıklarına yol açar. Kalp damarlarında tıkanmalara da neden olan aşırı tuz tüketimi felç riskinin yükselmesine neden olur.