Sofralardan eksik etmiyorduk ama bakın zararı neymiş! Tuzun bu zararını öğrenen bir daha elini sürmüyor

Eklem ağrılarına yol açar: Tuz vücutta sus tutmaya neden olur. Tuzun aşırı miktarda tüketimi ise vücutta ödem birikmesine yol açacaktır. Vücutta biriken ödem kas ve eklem ağrılarına neden olur. Aynı zamanda şişkinliğin görülmesine de yol açar.